Balise INCLURE et AJAX

Bonjour à tous,
Quelques explications complémentaires à la doc
INCLURE et AJAX - http://www.spip.net/fr_article3753.html

Pourrait-on m'expliquer la différence entre un INCLURE au #CACHE{0} et un INCLURE avec Ajax ?
Ne font-ils pas la même chose ?
D'autre part, quel intérêt d'avoir un cache long avec Ajax ?
Ajax n'annule-t-il pas le cache puisque c'est le même morceau de squelette qui est recalculé ?
Si j'ai bien tout compris, avec AJAX, le cache est donc inutile.
A+